Maga Gessler sporo straciła na wadze, a w wywiadach chętnie opowiada, jak jej się to udało. Kilka lat temu w rozmowie z "Party" wyznała, że dla zdrowia mocno ograniczyła jedzenie mięsa, do czego zachęcili ją lekarze i syn. W 2019 roku ujawniła z kolei, że schudła 15 kg na własnej diecie.
Nie mam apetytu, takiego niesamowitego łaknienia. Zmniejszyłam, skurczyłam sobie żołądek całą moją historią i zazwyczaj jem na śniadanie biały ser, pomidor, kawę, sok z pomarańczy - powiedziała JastrząbPost.
Magda Gessler zachwyca nową figurą.
/
Instagram
Magda Gessler nie lubi nakazów i zakazów
Restauratorce ubyło 10 kolejnych kilogramów. W rozmowie z "Super Expressem" Magda Gessler przyznała, że nigdy nie odchudzała się w rygorystyczny sposób i też niczego sobie nie odmawia. - Nakazy i zakazy nie działają dobrze. Najważniejszy jest spokój, zaufanie sobie i zachowanie równowagi - stwierdziła.
Gospodyni "Kuchennych rewolucji" ujawnia, że na jej talerzu lądują najczęściej warzywa w dużej ilości, szczególnie pomidory i pieczone ziemniaki, a także ryby. Cały sekret tkwi w tym, że Gessler stara się jeść o tych samych porach i sięga po mniejsze porcje.