Morsowanie to hit ostatnich lat. Zimowe kąpiele w rzekach i jeziorach uwielbiają celebryci. Czy można morsować we własnym domu? Okazuje się, że tak. Wystarczy wypełniona zimną wodą wanna i kostki lodu. Taka ożywcza kąpiel daje znakomite efekty.
Anna Popek wskoczyła w kostiumie do lodowatej wody
W studiu "Pytania na śniadanie" stanęła taka wypełniona lodowatą wodą wanna. Obok niej stawiła się ubrana w jednoczęściowy kostium kąpielowy Anna Popek. Najpierw specjaliści od kosmetologii i fizjoterapii opowiedzieli, jak cudowne właściwości ma odpowiednio przeprowadzona terapia niskimi temperaturami. Potem dziennikarka wzięła w studio lodową kąpiel. Bez oporów wskoczyła do wanny wypełnionej zimną wodą i butelkami z lodem.
Dała radę i zachwyciła doskonałą formą oraz sylwetką. Mało tego prezenterka wytrzymała w niej całą rozmowę, choć jak przyznała ta zimna kąpiel lekko zaparła jej dech w piersiach.
Trudno mi cokolwiek powiedzieć - przyznała.
Anna Popek zachwyca formą i doskonałą sylwetką
/
TVP2
Lodowate kąpiele poprawiają odporność organizmu, zmniejszają stany zapalne, poprawiają krążenie, łagodzą ból mięśni, poprawiają jakość skóry, redukują stres, polepszają ogólną kondycję organizmu, a nawet pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów. Specjaliści zalecają, by na takie kąpiele decydowali się ludzie tylko zupełnie zdrowi. Dobrze zasięgnąć wcześniej opinii lekarza.