Ruch to zdrowie - wiadomo nie od dziś. Ale nikt się nie spodziewał, że chodzenie po schodach czy mycie naczyń może mieć aż tak zbawienny wpływ na organizm!

Nie warto więc czekać aż wnuki łaskawie zjawią się i pomogą. Lepiej samemu zabrać się za proste prace domowe. I w ten sposób wydłużyć sobie życie!