Monika Richardson ma prosty patent na wspaniały wygląd: "Trzeba trzymać się podstawowych zasad higieny osobistej. Trzeba dobrze spać, jeść warzywa i owoce, nie mordować się przed komputerem przez dwanaście godzin. Nie spędzać każdego wieczoru na imprezach, gdzie ma się styczność z alkoholem, i nie należy obżerać się do nieprzytomności. Trzeba też jeść marchewki i oglądać jogging" - opowiada prezneterka na łamach tabloidu.
My mamy też wspaniały sposób na piękną sylwetkę. Wystarczy codziennie, przez pół godziny, zagłębiać się w lekturze tabel kalorycznych. Wiedza, że bób ma 39 kalorii w 100 gramach odchudza!
