Skiba o odchudzaniu: Wydawało mi się, że efekt jojo mnie nie dotyczy, ale nawyki wróciły

Bardzo często zdarza się, że kiedy uda nam się osiągnąć wymarzoną wagę niespodziewanie dopada nas efekt jojo i wracamy do poprzedniego stanu. Doświadczył tego Krzysztof Skiba, wokalista i lider zespołu Big Cyc. Jak wspomina swoje doświadczenia z walką o zdrowie? Jak uniknąć efektu jojo i utrzymać wagę? O tym w "Dzień Dobry TVN" opowiadała dr Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny.