Z powodzeniem zastąpi steper, rower stacjonarny i bieżnię
elektryczną. Trening na maszynie eliptycznej
(potocznie orbitrek) to mniejsze obciążenie stawów i tym samym niższe ryzyko kontuzji. Wysiłek aerobowy można intensyfikować wybierając
odpowiedni dla siebie program ćwiczeń. Trenażer zapewnia kompleksowy i
skuteczny trening.
Aby go zobaczyć przejdź do strony z najnowszymi komentarzami.