Choć Kasia jest z natury filigranowa, to podczas ciąży przytyła aż 13 kilogramów. Kiedy Adaś przyszedł na świat, gwiazda zaczęła intensywne treningi pod okiem trenera. Ale najbardziej pomocny w ćwiczeniach był mąż - Marcin Hakiel. To właśnie on, według "Faktu", motywował żonę do treningu oraz przestrzegania odpowiedniej diety. Aktorka w ekspresowym tempie wróciła do swojej sylwetki. Już we wrześniu, kiedy pierwszy raz po porodzie pojawiła się publicznie, wyglądała całkiem szczupło. Teraz chce swoimi doświadczeniami podzielić się z Polkami.

Kasia i Marcin zamierzają w związku z tym napisać poradnik oraz wydać płytę z filmem o technikach, mających przywrócić kobietom po ciąży ich dawną sylwetkę. Pierwsze ćwiczenia i porady będzie można zobaczyć już niedługo na stronie internetowej Kasi. "Mamy w planach takie przedsięwzięcie i wkrótce zamierzamy je zrealizować" - potwierdza "Faktowi" Marcin Hakiel.

Według bulwarówki, oprócz ćwiczeń ze specjalną piłką, aktorka przedstawi elementy aerobiku, a przede wszystkim podpowie odpowiednią dietę, której sama do dzisiaj przestrzega. Na co dzień Kasia je dużo owoców, gotowanych na parze ryb i mięs. Żadnych ostrych i ciężkostrawnych potraw. Ponadto pożegnała się z pieczywem, makaronem i ziemniakami.

>>> Czytaj także: Policz, kiedy się oświadczyć!